Buku ini membahas tentang hal-hal yang dibutuhkan oleh masyarakat pada umumnya : ihwal bagaimana masyarakat melakoni hidup sehat dengan benar dari tangan pertama (baca : praktisi kesehatan), bukan dari situs jejaring yang hoax atau ceoteh orang yang sebenarnya tidak berkompeten di bidang kesehatan!
Usia 40 adalah usia milestone atau usia transisi dalam kehidupan seseorang. banyak perubahan yang terjadi pada usia ini.