memiliki tubuh yang langsing tentu menjadi idaman setiap orang, khususnya kaum hawa. segala macam cara dilakukan untuk meraih impian tersebut. sebagian orang memilih untuk tidak makan nasi, tidak sarapan, hanya makan buah, atau bahkan memilih cara-cara ekstrem, seperti memakan cacing pita.
pendidikan atau promosi kesehatan pada hakikatnya adalah upaya intervensi yang ditunjukan kepada faktor perilaku. namun pada kenyataannya 3 faktor yang lain perlu intervensi pendidikan atau promosi kesehatan juga.
Buku kesehatan ibu dan anak (buku kia) berisi catatan kesehatan ibu (hamil, bersalin, dan nifas) dan anak (bayi baru lahir, bayi dan anak balita) serta berbagai informasi cara memelihara dan merawat kesehatan ibu dan anak.
kesehatan masyarakat sangat dipengaruhi oleh kualitas lingkungan hidupnya. sebaliknya kualitas lingkungan hidup juga dipengaruhi oleh aktivitas masyarakat di dalamnya. keadaan lingkungan yang optimum akan mendukung terwujudnya status kesehatan yang optimum. sebaliknya, penurunan kualitas lingkungan dapat berakibat negatif terhadap kualitas hidup masyarakat.
makanan merupakan kunci penting untuk memiliki kesehatan yang optimal, karena inilah salah satu hal, disamping udara, yang kita konsumsi setiap hari. bila racun yang kita konsumsi tanpa disadari itu pulalah yang akan tertimbun dalam tubuh dan mengakibatkan berbagai penyakit degeneratif dan percepatan proses penuaan.
jalan adalah olahraga yang terlihat amat sederhana, namun mencuatkan manfaat yang tak terhingga terhadap kesehatan dan kebugaran tubuh. olahraga jalan berdampak-rendah dengan efek aerobik tinggi-menguatkan pembuluh jantung dan paru-paru yang berarti melancarkan jalan darah ke seluruh tubuh yang sudah kaya oksigen setelah dihisap oleh paru-paru kita dari luar-, meningkatkan daya tahan tubuh, oto…
hidup sehat merupakan dambaan semua orang. dalam kondisi sehat kemungkinan seseorang meraih sukses akan lebih besar. karena itu banyak cara ditempuh agar badan tetap sehat. sesuai dengan pepatah "mencegah lebih baik dari pada mengobati", kita perlu mengambil tindakan pencegahan untuk mempertahankan kesehatan.
dari pengamatan yang dilakukan di ruang anak sakit, sekitar 30% anak sakit mengalami penurunan berat badan bahkan menjadi status gizi kurang. berdasarkan pengalaman tersebut disusunlah suatu pedoman "diit pada anak sakit" agar tercapai tujuan pemberian diit, sehingga dapat diharapkan mempercepat proses penyembuhan, nafsu makan menjadi pulih seperti sediakala, dan tumbuh kembang anak tidak terga…
pengalaman manusia dari masa ke masa, baik di negara maju maupun di negara sedang berkembang seperti indonesia menunjukkan bahwa lingkungan yang tidak sehat merupakan sumber openyakit menular yang menelan korban jiwa.
beribu-ribu wanita di seluruh dunia mengalami persalinan tidak sebagai peristiwa yang menggembirakan, tetapi sebagai penderitaan justru dapat berakhir dengan kematian.