Text
Pendidikan kesehatan dalam islam
Seiring dengan majunya ilmu pengetahuan dan teknologi berbanding terbalik dengan intensitas gerak manusia untuk secara aktif bergerak demi memenuhi kebutuhan tubuh agar tercipta tubuh yang sehat dan bugar. Pola hifup yang tidak sehat dengan muncuknya berbagai jenis makanan cepat saji serta kemudahan-kemudahan lain yang dapat manusia manfaatkan semakin menjauhkan manusia itu dari menggerakan tubuh. Kesadaran akan pentingnya hidup sehat dan aktifitas olahraga sebagai kebutuhan hidup sangat jauh dari harapan. dampak yang ditimbulkan dari hal itu ialah semakin banyaknya penyakit degeneratif yang muncul tidak hanya pan orang tua bahkan anak-anak.
Buku ini menguraikan secara terperinci mengenai pentingnya olahraga kesehatan bagi tubuh, contoh-contoh program latihan yang dapat dilakukan sebagai olahraga kesehatan, cedera olahraga akibat olahraga berlebih dan kesalahan bergerak, bentuk-bentuk pertologan pertama pada cedera olahraga dan berbagai penyakit yang sering terjadi di masyarakat. Buku ini juga berisi mengenai ajakan bagi pambaca untuk menyadarkan pembaca akan pentingnya hidup sehat dan bugar, serta menjadikan olahraga sebagai kebutuhan hidup, bukan hanya sekedar pengisi waktu luang.
Tidak tersedia versi lain