"Tak salah kalau Dragon fruit disebut buah hebat! Buah naga (atau dikenal juga sebagai strawberry pear) mampu `melibas` penyakit diabetes dan kolesterol bila dikonsumsi secara teratur. Selain itu, buah naga ternyata juga memiliki berbagai keunggulan lain diantaranya: - Mengandung serat, vitamin C, fosfor, kalsium, antioksidan anthocyanidin dan phytoalbumin serta rendah kalori. - Membantu p…
Buah yang punya ciri khas kulit berbulu ini dipuja sebagai superfood. Alias buah yang sarat nutrisi dengan antioksidan berefek dahsyat. Kiwi juga diklaim sebagai primadona baru sumber vitamin C. Buah kiwi mengandung zat antikanker, rendah kalori, tidak mengandung kolesterol, menjaga berat badan, dan mencegah sembelit (konstipasi). Kiwi hijau dan kiwi gold sama-sama enak dijadikan camilan seh…
Delima bisa dijadikan obat herbal pencegah kanker, diare, meningkatkan/menurunkan berat badan, menundaan penuaan kulit dst.
Tak bisa dipungkiri lagi, kalau sekarang banyak orang yang mulai rajin makan buah dan sayur.
Buah durian matang atau tepatnya arilusnya, yang merupakan bagian yang dapat dimakan, umumnya dikonsumsi dalam keadaan segar.